Stress mit Physiotherapie behandeln. Maßnahmen und Konzepte zur Vorbeugung und Minderung von Stress

Beschreibung

Stress ist in der heutigen Zeit sehr präsent. Für die Arbeitswelt ist dies ein großes Problem, da Stress viele Arten von Beschwerden auslösen kann, darunter Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Lustlosigkeit. Welche Formen von Stress und Stressbewältigung gibt es? Wie hängen Stress und orthopädische Probleme zusammen? Was kann die Physiotherapie leisten, um das Stresslevel zu senken? Welche Konzepte helfen den Patient/innen, ihre Widerstandskraft zu stärken? Christina Kagerer sieht in therapeutischen Maßnahmen zur Stressbewältigung eine Chance, das Berufsbild der Physiotherapie zu erweitern. Sie diskutiert die Möglichkeiten, die bereits zur Verfügung stehen, und stellt neue Konzepte vor, Stress präventiv zu begegnen. Ihr Buch richtet sich vor allem an Physiotherapeut/innen und an die Gesundheitsmedizin. Aus dem Inhalt: – Resilienz; – Burn-out; – Leistungsfähigkeit; – Motivation; – Gesundheit; – Eigenverantwortung